Fecha y horario: sábado 17 de abril de 2021 de 10 a 14h y de 15.30 a 19.30h.
NFORMACIÓN Y MATRÍCULA
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Modalidad de inscripción
Se trata de un curso de plazas limitadas.
No es necesaria mucha práctica en la
psicoterapia para afirmar que con el
amor no basta para que una relación funcione. Para que una pareja se sienta
satisfecha requiere la realización de comportamientos positivos y de forma
reciproca, empatía, escucha, habilidad para expresar y recibir emociones tanto
positivas como negativas, pedir cambios a la pareja de forma eficaz,
habilidades de comunicación, negociación y resolución de problemas… todo esto
son habilidades que se pueden adquirir o aprender pero no están incluidas sólo
con el amor. Lo primero que hay que hacer es cambiar la palabra “amor” por
“amar” que es un verbo.
a las parejas formas constructivas de
comunicar sus deseos, opiniones, sentimientos, peticiones de cambio, etc., para
que la relación se consolide y no se deteriore.
Las parejas que están
en conflicto tienden a tener muchos errores en la comunicación (tanto verbal como no verbal) que provocan o empeoran el malestar en la pareja. Entre los errores se observan: evitar hablar de los problemas, y cuando se hace es desde un nivel de activación emocional alto, apareciendo reproches, amenazas, insultos y gestos amenazantes, también se repite el no escuchar, hablar en exceso, interrumpir a la pareja, utilizar un lenguaje impreciso y vago.
En la Terapia de Pareja es
imprescindible realizar entrenamientos y
psicoeducación en habilidades de comunicación y conexión.
Objetivos de la
sesión:
· Aportarles estrategias comunicativas más efectivas; Ser consciente de las diferentes
realidades, Escucha activa, aprender a hablar desde deseos y necesidades; relacionarse
desde la negociaciones, resolución de problemas.
·
ayudarles a tener recursos para
sentirse más conectados ( no tiene que ver con hablar más)
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